每次性生活几分钟就完事老婆都很埋怨平时也很自卑信心不足怎么办

你好，如你所说，自己现在性生活不和谐，有自卑心理，信心不足。
这种情况考虑肾虚，吃点六味地黄丸，平时要积极锻炼身体，这样会增强信心，好多情况会改变。
以上是对“性生活不好.有点自卑自信不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。