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瘦的人长命还是胖的人长命

瘦的人比胖的人更长寿。
但是这个瘦也是合适,适当的。现在很多人的审美局限化,认为只要瘦,越瘦越好。有的人的腿就跟个竹竿子一样。看见真的太恐怖了,风一吹就能折断的样子。微胖来说是属于健康方面刚刚好的。
首先一个人很瘦有很多原因:
一是:跟着妈胎出来的
妈妈的一些身体情况也是一方面,在孕期妈妈的情绪各方面环境都跟宝宝生长发育也有密切关系。
二是:生长环境
生长环境跟家庭背景也是密切相关的,好的背景能给孩子带来的最基本的舒适感。能解决一些思虑。但是并不是所有绝对的。比如家庭富裕的孩子,父母爱控制孩子,也会让孩子心生杂念,引起忧虑。
第三:情绪
在我之前的思想里,从没觉得情绪,能决定一个人,但是在后来慢慢的成长中发现情绪,是我们最大的敌人。高度敏感的人就是坏情绪堆积的高危人群,情绪不仅仅带来的是人的表面现象,更是身体健康的标志。为什么以前有的人说心态好,人越健康?
这里举了一个甲亢病症,他就是会使人新陈代谢变高,会饥饿,影响睡眠,并且代谢高身体会越来越偏瘦。
第四:爱运动
我认为运动也是影响身体健康的最大收益方式,运动可以使新陈代谢变快,这个代谢是非常健康的。全身机制都得到了锻炼,增加免疫力。让自己的思维更加敏捷,增强记忆力。会使一些烦恼减少,从而达到身体的平衡,不会过胖,也不会过瘦。
春上村树跑步39年,不仅没有伤害膝盖,还使自己的创作更上一层楼。这种钱获益的始终是自己。
总结,适当的瘦是最好的,不仅能给身心带来愉悦,还能让自己在工作方面更加有无限想象的空间。
@loubuyu评:0
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