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瘦的人长命还是胖的人长命

虽然不能一概而论,但就熟悉的人里来看,很显然是瘦人更长寿一些,胖子早逝的人相对多,包括有些平日挺强悍的胖子,却因为突发急病而离世。
现在所谓的“瘦人”,多是指正常体重的人,不像原来单指那般骨瘦如柴的人。瘦人多是注意饮食结构,善于通过运动管理身材的人。多一分讲究,就多一分健康,有自制力的人,会合理安排自己工作和生活,愿意抽出时间进行体育锻炼,身体自然调整的更好一些,心理也会疏理得更加健康而积极。所以,他们一般相对长寿。
胖子现在分两种,一种是特别懒,就是有时间锻炼,而懒得锻炼的那类人;还有一种恰恰是特别忙,忙于事业,勤于动脑,而没有时间活动身体的人。这两类的身体和人生一样,轻重失衡,所有的胖,除了遗传因素以外,都来自生活和工作的不合理安排,不合理的事物,怎么会有合理的结果?怎么会一直健康?胖子身上的包袱过重,心脏更吃力,血管压力大,油脂堆积多,像一个分工不明,效率不高的工厂,长期的在压力中运行,资金链不断才怪?
所以,我们都做瘦人,这是我,一个胖子的理想。
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