脚脖子筋疼怎么治疗

需要找到引起脚脖子筋疼痛的原因，再进行针对性的治疗。
在临床上，引起脚踝处疼痛的原因可能是局部软组织受损所致，例如筋膜炎，属于运动系统的慢性损伤，多和平时活动过多，过多劳累有关系。这种情况一般注意休息是可以缓解的，同时用热毛巾做做热敷，如果疼得厉害，还可以口服止痛药物进行对症治疗，比较常用的止痛药物是非甾体类抗炎药，或者在脚脖子处贴个活血消炎的药膏。
痛风也可以导致脚踝出现疼痛感，建议去医院抽血化验血常规、肾功能、血沉和c反应蛋白，如果尿酸高，而且炎症指标也高，可能是痛风所致，需要口服治疗痛风的药物。注意药物的使用需要在医生的指导下进行。
如果近期有过剧烈的运动，或者是跳跃性的动作，需要考虑有可能是踝关节的韧带或者软骨损伤所致的疼痛不适感，建议去医院骨科就诊。