咋样能戒掉赌球

球前面既然能加个“赌”字，那自然跟赌bo性质是一样的，能让人上瘾，欲罢不能。至于怎么解决方式，我身边就有两个成功案例可以借鉴。
1、先看看赌bo怎么让人上瘾的。
人在取得一些小成绩，或者集中注意力完成某件事情后，大脑就会释放一种能让自己快乐的物质-多巴胺。其实不止是人，动物的神经系统也有这种分泌物，目的就是鼓励某些行为，让生命得以延续，比如捕食、爱抚、交配等，均会分泌此物资（其实人在跑步的时候也会分泌，有意思不，大概以前捕猎为生的时候，能让大家在遇到危险的时能跑的更快更远)。
在赌bo的时候，很容易对大脑产生刺激，分泌多巴胺，非常短的时间内就能获得一些满足感。包括赌球也一样，输输赢赢，输了不甘心，赢的时候大脑会释放多巴胺，让人产生智商上的优越感，很容易上瘾。
2、那怎么戒掉赌球呢？
赌球毕竟还不像赌bo，赌球因为有时间限制，而且足球这东西，还是有很多可研究内容的，我升版就有两个案例可以借鉴。
①远离。就是远离这帮喜欢赌球的朋友，远离足球新闻，找到新的兴奋点。比如从足球游戏开始，到玩一些其他主机游戏等等，这样过一段时间，只要没人带着，那就不会再参与了。我有朋友就是这样戒掉的，每次喊都不去酒吧看球赌球，时间一长，那个圈子就越走越远了。
②把赌球当一项事业。毁掉一个人的爱好最好的方式就是把它变成你的事业。既然是事业，那就要考虑投入、产出，就得去收集资料，做实力对比分析，看球员状态，考虑球场外因素等。我有个朋友就这样，从喜欢赌球的爱好者，做成了某浪的足彩类频道编辑，有时候自己也做做分析，但是很少赌球了…因为知道的越多，越觉得玩不过庄家（很多都有操控的）。
3、具体选哪条路，就看你朋友自己了。
如果成功戒掉赌球了，希望能回来回复一下哪种方式哈，谢谢。