户外运动风险无时不在，为了把风险降到最低程度，做足充分准备是必不可少的。这中间就包含常用药品的准备。下面这个清单是我所能想到的，希望大家一起帮我补充补充。
户外必备常用药品种类清单，仅供参考。
外用药品──
1、外用跌打扭伤：风湿膏、红花油、云南白药气雾剂。
2、普通外用：创可贴、风油精、清凉油、驱蚊水、伤湿止痛膏。
3、外用消炎、消毒药：双氧水、酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾、氯霉素眼药水、金霉素眼药膏、净水片。
4、烧伤：美宝湿润烧伤膏、绿药膏、芦荟胶（止血速度和帮助伤口愈合速度一流!而且溶于水之后还是护肤佳品，可用于晒伤之后的治疗）。
5、止血：利君沙、云南白药粉（云南白药用法：1.出血之伤，以水调服，不出血之伤，以白酒调服；2当出现大出血时,用手按住动脉,并在伤口上洒红花油与云南白药的混合,可止血可消炎）。
内服药品──
1、晕车：半小时前喝乘车宁或上车前贴一块橡皮膏在肚脐上、在车上吃酸性话梅;
2、止泻药：黄连素、诺福沙星、止泻宁。
3、中暑及脱虚：仁丹、十滴水、藿香正气水、电解盐。
4、过敏：息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等；(注意：所有抗过敏药均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。)。
5、感冒：扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片等。(注意：所有感冒类药除“白加黑感冒片”中的白片外，均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。)。
6、发烧：扑热息痛、布洛芬。
7、止痛：止痛片、芬必得、头痛散、康必得、散利痛、阿斯匹林（胃溃疡慎用）+雷尼替丁（这样可以防止有胃溃疡的人造成胃出血）、吗叮林、氟哌酸（胃痛）。
8、心脏：速效救心丸。
9、蛇伤：季德胜蛇药片（亦可治疗蜂蛰伤，可内服，可外用）。
其他基本的医疗用品。
纱布、胶布、剪刀、镊子、消毒棉纤、小夹板、手指夹板等。
补充：泰国的行军散 治疗中暑胃肠感冒 非常有效。
户外必备常用药品种类清单，仅供参考。
外用药品──
1、外用跌打扭伤：风湿膏、红花油、云南白药气雾剂。
2、普通外用：创可贴、风油精、清凉油、驱蚊水、伤湿止痛膏。
3、外用消炎、消毒药：双氧水、酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾、氯霉素眼药水、金霉素眼药膏、净水片。
4、烧伤：美宝湿润烧伤膏、绿药膏、芦荟胶（止血速度和帮助伤口愈合速度一流!而且溶于水之后还是护肤佳品，可用于晒伤之后的治疗）。
5、止血：利君沙、云南白药粉（云南白药用法：1.出血之伤，以水调服，不出血之伤，以白酒调服；2当出现大出血时,用手按住动脉,并在伤口上洒红花油与云南白药的混合,可止血可消炎）。
内服药品──
1、晕车：半小时前喝乘车宁或上车前贴一块橡皮膏在肚脐上、在车上吃酸性话梅;
2、止泻药：黄连素、诺福沙星、止泻宁。
3、中暑及脱虚：仁丹、十滴水、藿香正气水、电解盐。
4、过敏：息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等；(注意：所有抗过敏药均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。)。
5、感冒：扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片等。(注意：所有感冒类药除“白加黑感冒片”中的白片外，均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。)。
6、发烧：扑热息痛、布洛芬。
7、止痛：止痛片、芬必得、头痛散、康必得、散利痛、阿斯匹林（胃溃疡慎用）+雷尼替丁（这样可以防止有胃溃疡的人造成胃出血）、吗叮林、氟哌酸（胃痛）。
8、心脏：速效救心丸。
9、蛇伤：季德胜蛇药片（亦可治疗蜂蛰伤，可内服，可外用）。
其他基本的医疗用品。
纱布、胶布、剪刀、镊子、消毒棉纤、小夹板、手指夹板等。
补充：泰国的行军散 治疗中暑胃肠感冒 非常有效。