晚上睡觉鼻子不通气怎么办？有什幺小妙招吗[朗读]

鼻子不通气不见得是感冒的原因，很多鼻炎、过敏患者也有这方面的困扰。鼻塞四个主要的原因：感染，结构异常，过敏，鼻炎。基本上鼻子不通气都是这四个方面的原因。
解决鼻子不通气的小妙招：
1、如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。
2、对于有慢性鼻炎，经常鼻子不通气的人群，最好每天用盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻腔畅通。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。
3、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。
4、烧一壶滚滚的热水，倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。
5、把两手的食指用力地压在鼻子的两侧，然后用力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候停。鼻子不通气就解决了。