阳虚、阴虚、气虚、血虚有哪些区别[朗读]

一、阳虚：特点是冷
其实就是阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。
阳虚的人属于冰冷型，夏天症状轻，冬天症状重。非常怕冷，冬天手脚发冷得厉害，甚至一夜都捂不暖，还伴有口中无味、不渴，小便色淡、量多（夜尿较多），浑身无力、易疲乏等症。
二、阴虚：特点是干
主要表现为面红、低烧、手心、足心、心口、五心烦热、潮热、口干咽干、盗汗。热感是阴虚生内热，是虚热。
阴虚的人往往体形消瘦，常常感觉口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。但不同脏腑的阴虚，也有不同的病症，尤其肝阴虚、肾阴虚常常相互影响，同时出现。
三、气虚：特点是弱
就是气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷。
气虚者就像《红楼梦》中的林黛玉，常常全身无力，没做什么就感觉疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。
四、血虚：特点是白
主要表现面色苍白、面黄、手足麻木、口唇指甲淡白。
常说的"面无血色"，就是形容血虚的人。血虚者面色发黄或发白，口唇颜色淡，常头晕、失眠，女性可能表现为月经量少，周期延长，甚至闭经，皮肤无光泽，指甲苍白，常兼有气虚的症状。
根据不同症状，采取不同的调理方法，避免造成严重后果。这实际就是治未病。您如果有问题、有经验，可在评论区交流。