元问答
栏目
交友
PWA
好句
收藏
好句
+提问
MY
简/繁
搜索您感兴趣的问答
搜索
健康问答
答案列表
答案正文
减脂轻断食几天合适
[朗读]
回答:
2
2023-05-21 19:21:27
@update
2天合适
减脂轻断食是每周5天维持正常饮食,其余2天要断食,但断食日不能是连续2天,必须要分开进行。
可以
选择
周一或者周三断食来进行适当的减肥,但是断食日并不是任何食物都不摄入,要摄入平时热量的1/4.但其他5天也不要大吃大喝,要适当的摄取热量。
2023-05-21 19:21:27
顶0
加入收藏
相关问答推荐
心理健康教育怎么教育
05-18
答 1
40岁的女人生育能力怎样
05-16
答 1
请详细说说:割包皮要好久时间呢
05-16
答 1
紫外线吸引蚊子靠谱吗
05-11
答 1
电蚊子的灯是紫外线吗
05-11
答 1
人参泡水喝对男性的好处
05-11
答 1
没蚊子却有蚊子包是怎么回事
05-08
答 1
淤青要开刀吗
05-08
答 1
手臂淤青可以涂什么药
05-08
答 1
打吊瓶拔了针就有淤青是怎么回事
05-08
答 1
我来回答
栏目大全
RSS
经纬度查询
隐私政策
跨年文案名句大全
打麻将文案名句大全
戏精搞笑文案名句大全
元旦祝福语名句大全
大爱无疆名句大全
结婚文案名句大全
结婚贺词名句大全
幽默文案名句大全
搞笑文案名句大全
心灵鸡汤语录名句大全
名句精选
豆奶短视频-您懂的
猜你喜欢
1、一年级孩子上课小动作多不认真听讲怎么办
2、自闭症上课不听课的孩子怎么引导
3、孩子上课不认真听讲老是走神有什么好方法
4、孩子上课讲话屡教不改怎么办
5、孩子上课不专心听讲该怎么教育
6、真实的拘留所生活是什么样的
7、不缺女朋友的十大职业
8、很多男生一个引体向上都做不了,大学生身体素质为何下降
9、斗鱼CEO陈少杰被抓,企业亏损严重为何会造成企业家铤而走险
10、买椟还珠寓意