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关于腰间盘突出的患者，卧床姿态关于减轻疼痛和促进康复是有协助的。正确的卧姿可以增加腰部的压力和抚慰，缓解肌肉痉挛，促进炎症的吸收和衰退。
腰间盘突出的患者，建议采取仰卧位，在膝盖下方垫一个枕头，以
坚持膝关节微屈，这样可以减轻腰部的压力。侧卧位也是可以接受的，但要防止长时期坚持同一姿态，以免惹起不适。
要求留意的是，仅仅经过卧姿并不能完全治愈腰间盘突出，还要求结合其他治疗
方法，如药物治疗、物理治疗、康复训练等。同时，患者还应该留意日常生活中的保健，如坚持正确的坐姿、防止长时期坚持同一姿态、防止过度负重等，以增加腰间盘突出的复发。