如何治疗弹琴导致的手腕筋疼痛

弹琴造成手段筋疼痛或许是腱鞘炎、手段劳损等要素造成的，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善症状。
腱鞘炎
腱鞘炎是一种经常出现的手部劳损性疾病，关键是由于频繁活动造成肌腱和腱鞘过度摩擦惹起的。患者手段部或许出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。
（）普通治疗：患者应增加手部活动，尤其是手指和手段的屈伸活动，必要时可以佩戴护腕维护腕关节。
（2）物理治疗：患者可启动热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解疼痛。
（3）药物治疗：疼痛症状清楚时，患者可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。
手段劳损
长时期的弹琴或许造成手段劳损，出现部分疼痛、活动受限等症状。
（）普通治疗：患者应增加手段的活动，适当休息，可以佩戴护腕维护腕关节。
（2）物理治疗：患者可启动热敷、红外线照射、超声波等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解疼痛。
（3）药物治疗：疼痛症状清楚时，患者可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。
假设手段筋疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。