@pic
与伴侣共寝时出现腰部疼痛的要素或许有很多，包括床垫不适宜、姿态不良、肌肉紧张或劳损、腰椎疾病等。
床垫不适宜床垫太硬或太软都或许造成腰部疼痛。床垫应该顺应身体曲线，提供足够的支撑，以
坚持脊柱的
自然弯曲。
姿态不良与伴侣共寝时，假设姿态不良，如腰部歪曲、弯曲过度等，或许会造成腰部疼痛。
肌肉紧张或劳损假设腰部肌肉紧张或劳损，或许会在与伴侣共寝时减轻疼痛。长时期坚持一种姿态、过度经常使用腰部肌肉、肌肉受凉等都或许造成肌肉紧张或劳损。
腰椎疾病腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病也或许造成腰部疼痛，在与伴侣共寝时或许会减轻疼痛。
假设与伴侣共寝时经常出现腰部疼痛，建议及时就医，以确定详细要素并启动相应的治疗。