半月板二度损伤能否进行椭圆机训练[朗读]

半月板二度损伤能否启动椭圆机训练要求依据病情严重水平和医生的建议来选择。
半月板二度损伤通常是指半月板出现退变、变性或损伤，但损伤水平较轻，未到达撕裂的水平。椭圆机训练是一种有氧运动，可以增强心肺性能和身体耐力，同时也能锻炼膝关节周围的肌肉，增强膝关节的稳如泰山性。
假设半月板二度损伤症状较轻，医生建议启动保守治疗，可以在医生指点下适当启动椭圆机训练。但在训练环节中要求留意防止膝关节过度屈曲或伸展，以免减轻半月板的损伤。
假设半月板二度损伤症状较重，医生建议启入手术治疗，在手术前和术后的一段时期内不建议启动椭圆机训练。
要求留意的是，假设启动椭圆机训练时出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状，应暂停训练并及时就医。