蹲厕后脚部麻木无法移动该如何处理[朗读]

蹲厕后脚部麻木无法移动或许与部分神经受压、血液循环不畅等要素惹起的，可经过活动脚部、部分热敷、药物治疗等方法缓解。
活动脚部
蹲厕时期过长，容易造成腿部和足部的神经受压，惹起麻木感。此时可以尝试缓慢活动脚部，如旋转脚踝、伸展脚趾等，有助于促进血液循环，缓解麻木感。
部分热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾敷在脚部，有助于促进部分血液循环，缓解麻木感。
药物治疗
假设麻木症状较为严重，可以遵医嘱经常使用一些营养神经的药物，如维生素 b、甲钴胺等，以促进神经性能的恢复。
假设脚部麻木无法缓解，或许伴有疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。