1、女：有人花3分钟泡面，有人花了3小时煲汤。重要的事情需要花更多时间做，不要把时间浪费在鸡毛蒜皮上。
男：有人38岁还在相亲，有人38岁已当丈母娘。值得的事情需要趁早儿去做，不要在等待中蹉跎了美好岁月。
2、所谓成长，就是对抗人性。
——我们远比我们想象中更幽暗、更邪恶、更败坏，所以永远不要对人性的幽暗保持乐观。不管什么文化什么体制，人性从来没变过，从来脆弱，经不起诱惑。所谓成长，其实就是对抗人性。
3、公职人员不要随便给人站台。
——安欣出于同情，向高启强伸出援助之手，结果高启强拉大旗作虎皮，把安欣当作了谋取利益的手段。所以，公职人员在工作中，一定要爱惜自己的羽毛，不要随便就给别人站台。
4、不要相信德能防腐，不要认为权能自律。
——人性的劣根性是人类的通病，所以我们不要寄望于德治，要寄望于法治，唯有法治才能抑制人性之恶。