什么样的老年人才算是优秀[朗读]

在我心目中具有这些特质的老人是优秀的:
1.身体健康，经济上、精神上能够独立，不会给子女添麻烦。
2.三观正确，心态平和。能给社会传递正能量，能给子孙后代留下精神财富。比如曾国藩，做官清正廉洁，家风好，培养子女优秀，还能写文章写书留给后人阅读。
作家杨绛用自己的行为塑造真、善、美，用自己的作品打动读者。在丈夫和女儿离开人世之后还能平静地看书写作，为后世留下宝贵的精神财富。

冰心活到100岁还能谈生命，告诉人们生命的本质，形象地比喻把生命比作向东流的一江春水，永远向前，有时缓慢，有时很急。又把生命比作一颗小树，生长发芽，最后长成参天大树。帮助人们认识生命是快乐与痛苦相生成的，让人们的理智对待痛苦。
3.如果能发挥余热，就抓住机会发挥余热。比如像钟南山、杨振宁等人八十几岁还能为国家贡献。现在很多退休了的人员，都通过自媒体传递正能量，默默地付出，默默地努力，把精神留给后人。
4.不断学习，活到老，学到老。很多退休老人上老年大学，报网上的学习班，不断学习，不断提高自身素质，为后代树立榜样。
这样不但不拖国家的后腿，还带好了头，我们的国民素质会不断提高的，我们的国家会越来越强大。

我认为首先要身体健康，没大病缠身，生活能自理。如果身体不好，何谈帮助子女们，反而增加他们的负担。有了好身体，才能为社会发挥余热，贡献自己的聪明才智。因此，身体好是重要的基础。不然，什么事也办不成。我身边就有这种活生生的例子。一位是从文艺界退休的老同志，他身体棒棒的，他是我们社区文化活动组织者，唱歌比赛，广场舞比赛，时装模特比赛，他亲力亲为，把老年人组织起来，开展训练，培养老年人兴趣，社区文化活动，如火如荼。另一位是企业退休的老同志，在职时，他拼命工作，仼劳任怨，曾获厂劳动模范称号。可是退下来不久，由于不良生活习惯，喜好烟酒。造成身体中风，一侧瘫痪，整天躺在床上，还要请人照顾料理，屎尿都无法控制。他不但不能为社会作奉献，反而还要消耗社会资源。两相对比，身体好才是优秀老人最重要的标准？

1，身体健康，不烦子女。
2，口袋有钱，不愁吃穿。
3，头脑清醒，跟上潮流。
4，心态极好，喜欢旅游。
5，热爱生活，坚持健身。
6，不分老少，都是朋友。
7，子女琐事，能帮则帮。
8，牙好胃好，长命百岁。