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发糕热量高还是米饭热量高
[朗读]
回答:
1
2022-08-03 04:59:22
发糕热量和米饭热量相比,发糕热量更高。100克发糕热量为215大卡,100克米饭的热量为116大卡。并且发糕的升糖指数比米饭更高一些,建议高血糖、糖尿病或者肥胖的人群,少吃发糕。
2022-08-10 08:33:40
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