泡温泉需要带什么[朗读]

泡温泉需要带：泳衣泳裤、密封袋、毛巾浴袍、保温杯、洗浴用品、钱。泡温泉一定要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，可以保管自己的金银首饰、湿衣物、眼镜等，放在安全的地方。同时也可以让首饰随身带，避免遇水产生化学反应，或是遗失不见。
毛巾浴袍
由于泡温泉通常会不断地更换池子，在出水后用毛巾擦拭身上的水以免受凉非常有必要。所以带上干净的毛巾和浴袍是必不可少的。
保温杯
泡温泉过久会有胸闷、口渴、头晕等现象，体寒的人可以准备姜汤喝喝，可以驱寒。
洗浴用品
在享受温泉的同时，也要考虑方便卫生。因此最好带上洗漱个人用品。
泡温泉注意事项
1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和的池水开始浸泡。
2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。
3、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

泳衣泳帽、毛巾浴巾、便捷洗护用品、发圈泳镜、游泳圈、水袖、打气筒、手机密封防水袋、若干方便零食。冬季天气干燥，多泡温泉治疗皮肤干痒，有保湿作用，还可以促进血液循环，加速代谢，对于神经痛、风湿等也有疗养作用。一般情况下，泡温泉时，连续浸泡最多20分钟后需休息，一天浸泡不超过80分钟。