柠檬水是凉性还是热性

温性。柠檬富含丰富的维生素c、维生素b1、柠檬酸、苹果酸、糖类、铁元素等，可以增强人体的免疫功能，调节免疫力；柠檬中富含的多种维生素、有机酸、柠檬酸等，可以滋养皮肤。