排卵期怎么计算

平素月经规律的女性，其排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
排卵期，是指卵泡发育成熟、排出卵巢等待受精的时期。一般来说，女性在排卵期的几天不会出现明显的症状，但是也有少数人会在排卵期出现不适的症状。主要表现食欲下降；精力旺盛；性欲高涨；抵抗力下降；阴道出血等。排卵期出血量一般不多，持续半天或几天，可伴有轻微腹痛或腰酸。此期间女性阴道黏液会变得稀薄，这是为了利于精子顺利通过，从而增大受孕成功的机会。
平素月经规律的女性，可根据期月经周期大致推断排卵期，若平素月经不规律的女性，可通过b超监测排卵、排卵试纸检测等方法计算排卵期，以利于提高受孕概率。