正常人心跳一分钟多少下[朗读]

正常成年人心跳在安静状态下一分钟为60～100次，平均75次/分，心率可随年龄、性别和不同生理状态而发生较大的变动，随着年龄的增长，基础心率逐渐减慢。当人处于安静、睡眠状态下时，心率偏慢，可低至40～50次/分，兴奋或运动等状态下心率偏快，通常不会快于160次/分。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。导致心跳加快的原因有很多，有生理性的如情绪紧张、激动、焦虑、饮茶或咖啡、体力活动等；有病理性的如发热、甲亢、贫血、服用引起心率增快的药物等亦可引起心跳加快。如果是以上这些情况，通过改善生活方式、放松自身心态、适当运动、治疗原发病比如甲亢、纠正贫血等即可。如果是心脏本身出现了问题，则需要及时到医院就诊。