月经很多黑色血块怎么回事[朗读]

月经很多黑色血块与长时间保持坐姿、子宫位置异常、月经量异常有关。
月经很多黑色血块多与以下因素相关。
⑴久坐不动：长时间保持坐姿容易引起月经血流不通畅，使得本应正常流出来的经血存在子宫腔内，从而出现黑色血块。女性应按时站起来走动或者适度进行运动以保证经血正常流动。
⑵子宫位置异常：先天因素或后天因素导致的子宫过度前倾前屈或后倾后屈，均可以引起经血在宫腔内停留时间延长，从而形成黑色血块。
⑶月经量过多：月经量多少因人而异，正常情况下一次月经的出血量多在20～60毫升。若出血量超过80毫升则为月经过多。月经过多而卫生巾或卫生棉条吸收不及时的话可导致血液潴留，从而形成黑色血块。子宫内膜炎等妇科疾病可导致经血增多，若伴有白带异常、腹痛等时，应就医进行检查治疗。同时应注意月经量过多可增加女性贫血的风险，因此应增加摄入富含蛋白质、叶酸、维生素b12的食物。