盘状红斑狼疮怎么预防[朗读]

1.避免烈日暴晒，紫外线照射，外出采取防晒措施。
2.注意个人卫生，保持皮肤清洁。
3.养成良好的生活、饮食习惯，加强体育锻炼，增强体质。