糖尿病患者的饮食应当注意保持低盐、低脂、低糖,并且一日三餐应当规律,避免暴饮暴食。
合理控制饮食,对糖尿病的患者是至关重要的,如果饮食控制不佳,会导致血糖和血脂升高,引起一些比较严重的并发症,建议患者饮食应当注意以下事项。
1.避免使用富含淀粉的食物。淀粉进入人体后,主要分解物为碳水化合物,虽然是身体热量的主要来源,但是可以直接转化为糖,所以必须要限量,例如白面、谷类、大米等。
2.限制甜食。患者患有糖尿病后,含糖类的食品应当禁食,例如水果糖、麦芽糖、巧克力、蜂蜜、红糖、白糖等,除此之外,一些糖类制品也应当尽量少吃,例如蜜饯、各种含糖的饮料、含糖的糕点、果脯、果酱等。
3.限制脂肪类的摄入量。糖尿病是由于胰岛素分泌不足所引起的糖、脂肪以及蛋白质的代谢紊乱,并且容易合并动脉粥样硬化以及心脑血管疾病,所以动物内脏、肥肉、虾、蟹等多酯类和高胆固醇类的食品摄入应当注意。
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糖尿病饮食的注意事项是什么[朗读]
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