腰没劲是怎么回事

腰没劲可以分为主观感受或客观表现两种情况。
有些人客观上腰部力量不足，肌肉容积不够，可能与长期缺乏锻炼，比如卧床的患者；或缺少必要的营养、身体瘦弱有关。
如果主观上感觉自己腰部无力，最常见于做经常性反复弯腰活动的腰肌或韧带劳损患者；长时间处于坐姿或腰部受凉可能造成腰肌筋膜炎，也产生这种感觉。此外腰椎小关节退变、腰椎骨质增生、重度骨质疏松症等退行性变也可以刺激周围软组织产生无力的感觉。腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等腰部器质性病变，以及一些免疫系统疾病比如强直性脊柱炎等，也可能会产生腰部无力的症状。
还有一些泌尿生殖系统疾病，比如肾炎、盆腔炎等，也会产生包括无力在内的各种腰部症状。
从中医的角度看，腰部无力与肾气不固、血气不通有关。