咋样能戒掉赌球[朗读]

球前面既然能加个“赌”字，那自然跟赌bo性质是一样的，能让人上瘾，欲罢不能。至于怎么解决方式，我身边就有两个成功案例可以借鉴。
1、先看看赌bo怎么让人上瘾的。
人在取得一些小成绩，或者集中注意力完成某件事情后，大脑就会释放一种能让自己快乐的物质-多巴胺。其实不止是人，动物的神经系统也有这种分泌物，目的就是鼓励某些行为，让生命得以延续，比如捕食、爱抚、交配等，均会分泌此物资（其实人在跑步的时候也会分泌，有意思不，大概以前捕猎为生的时候，能让大家在遇到危险的时能跑的更快更远)。
在赌bo的时候，很容易对大脑产生刺激，分泌多巴胺，非常短的时间内就能获得一些满足感。包括赌球也一样，输输赢赢，输了不甘心，赢的时候大脑会释放多巴胺，让人产生智商上的优越感，很容易上瘾。
2、那怎么戒掉赌球呢？
赌球毕竟还不像赌bo，赌球因为有时间限制，而且足球这东西，还是有很多可研究内容的，我升版就有两个案例可以借鉴。
①远离。就是远离这帮喜欢赌球的朋友，远离足球新闻，找到新的兴奋点。比如从足球游戏开始，到玩一些其他主机游戏等等，这样过一段时间，只要没人带着，那就不会再参与了。我有朋友就是这样戒掉的，每次喊都不去酒吧看球赌球，时间一长，那个圈子就越走越远了。
②把赌球当一项事业。毁掉一个人的爱好最好的方式就是把它变成你的事业。既然是事业，那就要考虑投入、产出，就得去收集资料，做实力对比分析，看球员状态，考虑球场外因素等。我有个朋友就这样，从喜欢赌球的爱好者，做成了某浪的足彩类频道编辑，有时候自己也做做分析，但是很少赌球了…因为知道的越多，越觉得玩不过庄家（很多都有操控的）。
3、具体选哪条路，就看你朋友自己了。
如果成功戒掉赌球了，希望能回来回复一下哪种方式哈，谢谢。

我来回答你这个问题，因为我有亲身感受，现在我逢年过节连麻将都不打了，因为我坐不住，以前在赌场一晚上几十万输赢，是在没哪耐心花几个小时消遣。
对于我们老百姓来说（赌场老板不算，他整体来说肯定赢，单场也会输），这个世界赌博能赢的只有两种人：第一种是赢了再也不来的，就是适可而止！第二种是输了再也不来的，就是止损，少输为赢，我们大多数做不到前一种，哪就老实的做后一种人。
最后要说的是不管你以前输多少，哪怕是你想都不敢想的数字，千万不要在想以前的事了，很多人都会想，输哪多，上班咋搞的回来？或者赢了也不想上班，觉得上班咋能赚这多钱。这都要你下决心断掉，不想以前的事了，越想越会沉进去。

如果你把足球当作赌，那我劝你还是早点放弃，多找一份工作来充实自己，尽量不要让自己闲下来。没有技术，没有技巧，没有计划，你很难从足彩中盈利。

凡是赌球的人都有赢钱的心理，甚至大赢的梦想。因此，一般都忽略了输钱的后果。
一旦入局，想拔出来就不容易。有自控能力，有担当有责任的人容易出局。还有心存怕字的人也容易退出。
最后一种人就是，不撞南墙不死心。
总之，有贪念之人，必食贪念后果。

看看自己年迈的父母再看看膝下的儿女，你就该明白自己该干什么不该干什么了。