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首先，皮肤是人体的器官之一，明天泡脚，可以借助热水的作用，让毛孔得到更好的呼吸，皮肤自然就变得好起来。
其次，泡脚是有助于体内毒素的排出，同时促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，新陈代谢的增加，皮肤自然也就变好了。
此外，每晚用热水泡一泡脚，让足部和全身都感觉到温暖，放松身心，有助于睡眠，睡眠好，皮肤自然就好。
泡脚注意事项:泡脚有很多需要注意的地方
1、太饱太饿时都不宜泡脚。
要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，因为泡脚会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
2、特殊人群泡脚时间长致晕厥。
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
3、糖尿病人要留意水温。
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
4、脚气患者要小心感染。
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5、泡脚不要泡太久。
泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6、泡脚水不宜过烫。
每天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
泡脚是我国自古以来的民间传统文化，在漫长的历史进程中，人们总结出很多泡脚的理论和经验。苏东坡说："热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量"。又有"主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓"的佳句。
其次，泡脚是有助于体内毒素的排出，同时促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，新陈代谢的增加，皮肤自然也就变好了。
此外，每晚用热水泡一泡脚，让足部和全身都感觉到温暖，放松身心，有助于睡眠，睡眠好，皮肤自然就好。
泡脚注意事项:泡脚有很多需要注意的地方
1、太饱太饿时都不宜泡脚。
要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，因为泡脚会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
2、特殊人群泡脚时间长致晕厥。
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
3、糖尿病人要留意水温。
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
4、脚气患者要小心感染。
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5、泡脚不要泡太久。
泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6、泡脚水不宜过烫。
每天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
泡脚是我国自古以来的民间传统文化，在漫长的历史进程中，人们总结出很多泡脚的理论和经验。苏东坡说："热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量"。又有"主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓"的佳句。
不会。
肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种，肾虚主要是由于肾脏的精气不足所致，与房事过多，年老体衰，情志失调和久病等因素有关，泡脚是不会引起肾虚的，不过每天泡脚可促进血液循环，增强自身免疫力，有利于身体，因此，泡脚不仅不会引起肾虚，反而有利于身体健康。
单纯的热水泡脚，就是利用水温刺激足底经络，达到一个促进血液循环的作用。在泡脚的同时加入一些中草药，可以起到去湿、排毒、缓解疲劳甚至是治疗脚气脚痒的作用。不同的中草药可以达到的效果各不相同，根据自身的情况，选择合适的中药来泡脚，长期坚持，你会发现身体会慢慢发生变化。
对于女性来说，现代女性由于生活节奏加快，往往会出现内分泌紊乱、气色较差、皮肤暗沉、体虚体凉的情况。这种情况下，在泡脚时可以选用含有红花、当归、熟地、芍药等中药材的泡脚包，这类药材可以暖宫活血，调理气血，养颜亮肤，增强体质，长期坚持就会使女性朋友保持一个比较好的气色。如果有痛经问题的女性，也可以通过使用这样的中药包泡脚来减少一些疼痛感。
肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种，肾虚主要是由于肾脏的精气不足所致，与房事过多，年老体衰，情志失调和久病等因素有关，泡脚是不会引起肾虚的，不过每天泡脚可促进血液循环，增强自身免疫力，有利于身体，因此，泡脚不仅不会引起肾虚，反而有利于身体健康。
单纯的热水泡脚，就是利用水温刺激足底经络，达到一个促进血液循环的作用。在泡脚的同时加入一些中草药，可以起到去湿、排毒、缓解疲劳甚至是治疗脚气脚痒的作用。不同的中草药可以达到的效果各不相同，根据自身的情况，选择合适的中药来泡脚，长期坚持，你会发现身体会慢慢发生变化。
对于女性来说，现代女性由于生活节奏加快，往往会出现内分泌紊乱、气色较差、皮肤暗沉、体虚体凉的情况。这种情况下，在泡脚时可以选用含有红花、当归、熟地、芍药等中药材的泡脚包，这类药材可以暖宫活血，调理气血，养颜亮肤，增强体质，长期坚持就会使女性朋友保持一个比较好的气色。如果有痛经问题的女性，也可以通过使用这样的中药包泡脚来减少一些疼痛感。