性爱前戏技巧1：一日之计在于晨。
若你以为前戏只有在床上能做的话，那么就大错特错了，今晚约好共度春宵，你可以从一早起床就开始传讯息挑逗她：“现在光是想到你我就快受不了….”、“等不及晚上让你欲仙欲死了...”简直叫人性欲大喷发、底下湿一片啊～。
新盖前戏技巧2：花点时间脱衣服。
把前戏想像成是场马拉松，而非短跑比赛，就连脱衣服的过程都值得你细细品味。衬衫扣子慢慢解，内衣肩带用嘴咬着轻轻拉下，裤子脱掉后隔着内裤爱抚几回，最后好好欣赏她一丝不挂的娇羞模样。放慢脚步，你会发现沿途美丽风景。
性爱前戏技巧3：色情按摩。
按摩有助于身心放松，从正常的那种开始，肩颈、背部、腰际、腿部、脚跟、脚趾，过程中时不时触碰到敏感地带增添情趣，慢慢地气氛情绪高涨，她开始按耐不住了，也就是你可以做坏事的时候了。
性爱前戏技巧4：接吻很重要。
性学专家表示，激烈的热吻能让女人获得快感，尤其当她疲乏感到失去“性趣”时，接吻是让他重新燃起欲望的好方法。不只亲嘴，脸颊、鼻子、额头、耳朵都是可以进攻的地方。
性爱前戏技巧5：探索她全身。
正如同刚刚讲接吻不是只亲嘴而已，试着爱抚和舔拭她别的部位，像脖子、背部、耳朵、胸部、大腿、脚踝等等。每个女人的敏感带不同，一边挑逗使她欲火焚身，一边看她娇羞性感的模样也是种情趣。
性爱前戏技巧6：问她喜欢什么。
性爱时询问女方喜欢什么、想要怎样被对待，因为大多数女性欣赏哪些愿意满足他们的男人。若女伴发现你很努力在取悦她，相同地她也会反馈给你。
性爱前戏技巧7：口交是两个人的事。
根据统计，比起女帮男口交，男帮女舔阴的比率较前者还要来得低，这完全不合理，因为女生的阴蒂可是拥有8000个神经末梢，整整为荫茎的两倍啊！意味着女人被口交远比男人还要敏感多了。别想着自己舒服就好，也为女伴服务一下吧～。
性爱前戏技巧8：音乐、灯光、脱衣舞。
一点点性感爵士乐，一点点昏暗房间中的微亮灯光，枕边轻声细语挑逗，女伴随着节奏摆臀腿去衣裳。气氛营造得好，衣服还没脱她就先湿一半了。
性爱前戏技巧9：玩具好助“性”
玩来玩去都那几招，这时候善用小道具就很重要了。尝试些跳蛋、按摩棒等等情趣用品，或口含冰块滑过对方身体、在重要部位涂满鲜奶油要对方舔掉之类的，色色小游戏更加增添性福。
性爱前戏技巧10：注意她的感受。
在你享受她身体的同时，注意她发出的反应，是否太过用力？摸这里她感到舒服吗？用舔的她比较敏感？如果女伴不喜欢你某个行为，那就停止，往别的地方进攻；如果她比较喜欢在沙发上做爱，那就别强求一定要到床上吧。
性爱前戏技巧11：来点嗅觉刺激。
以香味或体味达到催情作用，在做爱前洗个澡或喷点香水，使属于你自己的味道环抱对方。
性爱前戏技巧12：视觉上的体验。
从两人一起看部限制级电影，甚至是a片开始，慢慢培养空气中渐浓的爱意氛围，模仿片中男女主角的剧情发展也挺有趣。
性爱前戏技巧13：称赞她的主动。
女人在床上通常是比较被动害羞的那一方，这时男伴的鼓励就很重要，适时表达喜欢、发出声音表示舒服、称赞她这样做让你很满足，女方会更有动力和成就感。
性爱前戏技巧14：掌握主餐享用时机。
说了这么多前戏技巧，难道每次都得这么搞刚的花长时间调情吗？其实也未必，就和做爱一样，黄金时间大约在10分钟左右，不是说越久越舒服。因此无需每回都前戏做好做满，若你和另一半早已欲火焚身迫不及待，摸摸她ok够湿了，不仿就直接问：“想要我进去了吗？”赶紧开始享用正餐吧。