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人生最痛苦的病是什么

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人生最痛苦的病,并不是身体的头痛脑热,而是心里面的焦虑难耐。
心事难放,心忧愁;心事难解,心烦乱;心事难平,心易怒。
一场疫情,让我们的生活短暂的失去正常,同时也让我们认清了自己的心。
其实人这一生,最高级的活法就是一个字:少。
01、少忧思,不要忧心忡忡。
过去的事,多想没有用;没有发生,多想是负重。
很多事其实都是小事,我们想的多了就是烦心事。
人胡思乱想的时候,不仅让自己的情绪失控,有损自己的健康,还会变的容易计较,容易滋生生活的矛盾。
乱想,没有用,多想,那是病,不要让自己被烦心事主宰,失去了生活的快乐,丢掉了脸上的笑容。
02、少争锋,不要斤斤计较。
越是计较,心眼越小,越是着眼于生活的鸡毛蒜皮,越容易活得不快乐。
心胸放宽一点,做到包容他人,不仅结下善缘,还能让自己笑容满面。
人活这一辈子,我们早晚会和这个世界擦肩,干嘛总是计较来,计较去。
心大了,世界就大了;心小了,眼界就小了。
活这一生,我们无法改变的事情太多,做好自己,随遇而安,生来自然,活得坦然。
03、少贪心,不要和人攀比。
人这一生,我们何必和人比来比去。
你的日子,别人无法体会,人的生活,你也不能感触。
我们眼睛见到的,未必就是实貌。
有些人不比,却是拥有实力的低调;有些人狂妄,一瓶子不满半瓶子摇。
无需和谁对比,如若他人过得比你好,就觉得痛苦,这样的状态生活的快乐太少。
懂得知足,学会感恩,不和人比,做好自己。
学会知足的人,烦恼才会少;心存感恩的人,最容易幸福。
少思少虑,心才不累;少去计较,关系才好;少和人比,快乐自己。
人这一生,来这个世界一遭,只来一次,不要为了不值得的事操心,不要为了鸡毛蒜皮的事费心。
心思别复杂,生活要简单,努力的去深耕自己,我们才能拥有更多机会和可能。
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