孕妇太瘦会有什么风险？孕期体重增加多少最合适[朗读]

孕妇体重过轻胎儿健康忧患大
（1）影响胎儿正常发育：如果孕妇在怀孕期间摄入的营养物质不足，孕妇体重过轻，会导致母体没法为胎儿提供充足的营养，会影响胎儿正常发育，使得胎儿因为营养的供给不足从而处于减缓或者停滞发育的状态。
（2）降低胎儿的抵抗能力：孕妇体重过轻，增加了早产的可能性。如果孕妇在孕检时发现胎儿体重比相应月份标准体重要轻，那么胎儿出生时体重可能也会偏轻，这样的新生儿皮下脂肪少、保温能力相对较差、呼吸技能以及代谢机能也比较弱，免疫力和抵抗力相对正常体重的胎儿要差一些，更容易患病。
（3）容易早产：孕期体重过轻，会导致低体重儿、胎儿生长受限，甚至出现早产儿等。
孕期体重增加多少最合适？
体重指数（bmi）=体重（kg）÷身高^2（m）。
孕前bmi在18.5以下。
参考图中蓝色曲线，在最底下的横排中找出自己怀孕周数，再对应竖排的体重增加数，由于孕前bmi在18.5以下属于体重较轻，所以整个孕期，体重增加12～15kg都是正常的。
孕前bmi在18.5～23.9之间。
参考图中绿色曲线，在最底下的横排中找出自己怀孕周数，再对应竖排的体重增加数，由于孕前bmi在18.5～23.9之间的属于标准体重，所以整个孕期，体重增加12kg左右是正常的。
孕前bmi在23.9以上。
参考图中红色曲线，在最底下的横排中找出自己怀孕周数，再对应竖排的体重增加数，由于孕前bmi在23.9以上属于超重体重，所以整个孕期，要适当控制体重的增加，体重增加7～10kg是正常的。