性疲劳多久可恢复[朗读]

一般从生理上来讲，无论男女，年龄大小，在产生性兴奋时，不要勉强，只要在性生活后第二天精神饱满，身心愉快就行。如果在性交后出现:精神倦怠，无精打采，全身无力，腰酸腿软，气短心跳，食欲减退等，就应当有所节制。
但也不必担心，一般性生活过度，只要暂停一段时间，注意休息，加强营养，对健康并无大碍。