热射病是什么病？热射病要怎么预防[朗读]

热射病是由于人暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致人体核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。
降低热射病发病率的关键在于预防，最有效的预防措施是避免人长时间待在高温（高湿）及不通风的环境中，减少中暑发生的危险因素，并保证充分的休息时间，从而减少热射病的发生率及病死率。
热射病可能危及生命，一旦人有头晕、恶心、呕吐、注意力不集中等先兆中暑的症状，一定要及时休息、补水和降温；若出现热射病症状，首先要给人体降温，周围其他人应帮忙拨打急救电话。
降温的措施有很多，如将人转移到阴凉的地方、浸泡在浴缸的凉水中、放在凉水淋浴下，或用湿凉毛巾、冰袋敷人的头部、腋下及大腿根部等，天气干燥时，将人裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹……。
有时热射病患者的肌肉会不自主地抽搐，要避免其伤害到自己；不要在患者的嘴里放任何东西，不要试图喂水；若发生呕吐，翻转患者身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅。