睡眠相位后移综合症是什么？有哪些症状[朗读]

睡眠相位后移综合症是一种慢性睡眠絮乱，患者的睡眠质量大多正常，但一般都会晚睡晚起。主要特点：
①睡眠开始和醒来的时间，比理想情况不可控制的晚②一旦入睡，并不会轻易醒来。③在早晨理想时间起床是非常困难的。