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预防胃病不能吃的食物有哪些

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胃病现在的发病率比之前高了很多,尤其是很多白领上班族,由于生活的不规律,经常外出就餐等,很多人都有胃病这个问题,除了饮食注意之外,下面这些食物最好少吃。
1、卷心菜和西兰花导致胃胀气
卷心菜和西兰花含有丰富的膳食纤维和多种营养素,它们所含的物质很容易把我们的胃撑大,导致多余的气体积累在胃里,发生胃胀气。
2、巧克力引起胃酸反流
患有食管反流的病人一定不要吃巧克力,这是因为巧克力能让下食道括约肌放松,导致胃酸反流,对食道和咽部产生刺激。
3、酸性饮料刺激食道
酸性的饮料会对食道产生刺激,被刺激的部位变得红肿,如果在喝了酸性饮料,比如橙汁之后,你又喝了一大杯甜甜的柠檬水,你很可能会拉肚子。
4、豆制品引起消化不良
豆类食物在被消化食,会分解一些气体,从而引起打嗝、腹胀、腹痛等。所以,患有胃溃疡、胃炎的朋友们一定不要吃豆类食物。
5、生食洋葱、大蒜造成腹痛
洋葱、大蒜、韭菜烹饪熟了之后吃,能够帮助消化导致肠胃不适的食物,但生食会引起胀气或腹部绞痛。
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