疫情一般防护的流程[朗读]

1、开窗通风。呆在家中也应加强空气的流通，每天都做到 开窗通风一段时间，能够有效预防呼吸道传染病。
2、勤洗手。用肥皂或者洗手液搓洗20秒以上，如果出门在外不太方便，可以携带免洗洗手液，对双手进行及时的清洁。
3、戴口罩。尽量不去人多或密集的地方，如果必须外出的情况下记得 佩戴口罩，普通的医用口罩就足够，如果是疫情比较严重的地区，记得在人流量大的地方佩戴n95口罩。（使用过的口罩不要随意丢弃，消毒之后密封丢进垃圾桶）。
4、小心打喷嚏时唾液飞溅。打喷嚏或者咳嗽时，用纸巾或者手肘捂住口鼻，痰液要用纸巾包好，用过的纸巾要丢到垃圾桶，并且立即清洗双手。
5、居家清洁。保持室内干净，可用 含氯消毒剂等清洁物体表面。出门回来之后，把消毒剂喷洒在衣物表面，进行消毒。（切记勿将消毒剂与酒精交叉使用）。
6、加强自身免疫力。根据天气的变化，及时采取保暖措施，多吃蔬菜，多喝热水，进行适当的运动。