头屑和头痒怎么办？有什么办法可以消除[朗读]

一般的人多多少少都会有点头皮屑，但是如果头痒头屑十分的严重，可能就是本身的身体问题了。对头发的保养、治疗和自身的身体状况都有一定的关系。
头屑是正常的生理代谢产物，可以说是人人都会有的，就像出汗一样，无非就是量的问题，出汗谁都会，正常出汗不足为怪，但是汗水哗哗流就是病态的表现了。同理，如果是反复性的，大块头皮屑就可能是是由真菌引起的病理性头屑。真菌（马拉色菌）在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层过度增生，致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落。一般情况下，头屑分为干性和油性两种类型。
如果出现头皮瘙痒，有很多头屑，这可能是脂溢性皮炎、头皮角质层脱落导致的症状，建议勤洗头，保持头皮清洁卫生，不要吃辛辣刺激性、油腻性的食物，必要时可以使用抗真菌、对症的药物治疗。