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电脑办公族脖子疼能摇动颈椎吗
[朗读]
回答:
1
2023-01-15 00:48:25
对于由打字及凝视电脑引起的肩痛、颈痛、落枕,应当在打电脑一小时后,左右“摇头晃脑”三分钟,活动颈动脉,畅通呼吸管道,调节久未活动的颈椎,避免血液凝结在肩颈部,使累积的疲劳散开,避免突然“落枕”,不能转动脖子了。
2023-01-14 12:24:53
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