千万别空腹吃的食物[朗读]

胃肠不好的人，千万别空腹吃这4种食物。
1、柿子（空腹食用容易结石）。
2、荔枝（空腹大量食用容易低血糖）。
3、山楂（空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激）。
4、菠萝（空腹吃会刺激肠胃，出现返酸、腹痛等肠胃不适反应）。