回答列表
1：不追半夜发朋友圈的女孩子。
2：卖瓶子的时候瓶盖分开卖，没瓶盖不影响价钱。
3：经常去的餐厅，不让老板看到自己去隔壁餐厅。
4：买房买车，不找熟人。
5：优先考虑优先考虑自己的人，优先在乎优先在乎自己的人。
2：卖瓶子的时候瓶盖分开卖，没瓶盖不影响价钱。
3：经常去的餐厅，不让老板看到自己去隔壁餐厅。
4：买房买车，不找熟人。
5：优先考虑优先考虑自己的人，优先在乎优先在乎自己的人。
1、晚上11点前，早早就睡觉了。
2、不再一味买名牌的衣服，自己穿着舒服就好。
3、朋友圈不再发自拍照，等着别人点赞和夸奖。
4、婆家、娘家的事，如果不碰触底线，也不再多言。
5、去买东西，不打算买的，坚决不乱问价格。
6、开始去夸奖周围的同事、朋友、家人，好听话能办大事。
7、不和坑过自己的亲戚、朋友再来往，不再顾忌情面。
8、再好的朋友来借钱，也会懂得拒绝了。
9、公共场合，听得多，说得少，而且不轻易发表自己的意见。
10、领导打来电话安排工作，会默默录音留存。
11、不再去劝任何人，很少再给什么建议，明白人和人的生活轨迹，是很难相同的。
12、戒掉了无用的社交饭局，开始看书和考证。
13、把时间用在了锻炼、看书、陪伴孩子上，而不是窝在沙发里一直刷短视频。
14、遇到杠精，不再恋战，多说无益。
15、不在618、双11搞活动的时候囤很多东西了，需要什么，直接去超市买。
16、在酒桌上，几个回合，就开始装醉了。
17、开始关注自己的健康，每年很积极去体检。
18、允许身边有不同的声音存在，接受别人提出的意见。
19、慢慢放下了攀比心，明白了这是内耗自己的行为。
20、不再完全依赖任何人，明白靠得住的，只能是自己。
21、和别人很少诉苦了，谁能真正感同身受呢？都是看热闹而已。
22、受了委屈和不公的待遇，该发脾气就发，不再死憋着自己。
23、不和任何人走得太近，太近，更容易因为小事闹翻脸。
24、别人说荤段子的时候，会礼貌一笑，不再连连附和。
25、夫妻吵架，不再提“离婚”两个字，有事，坐下来去谈。
26、涉及到工作上的事，都会发邮件去留下记录，而不是口头通知。
27、为别人做过的好事，不会放在嘴边，总是去提。
28、明白人前不能说的话，人后，谁问也不说。
29、明白了吃点小亏，才能维护好人缘的道理。
30、开始每天复盘自己，说的话、做的事，开始注意。
当一个人，不再依赖任何人，不再过分去重视感情，凡事不再较真，很多事都会变得简单明了、通透清晰了，自己也就活得没有那么累了，内心才会更加强大。
2、不再一味买名牌的衣服，自己穿着舒服就好。
3、朋友圈不再发自拍照，等着别人点赞和夸奖。
4、婆家、娘家的事，如果不碰触底线，也不再多言。
5、去买东西，不打算买的，坚决不乱问价格。
6、开始去夸奖周围的同事、朋友、家人，好听话能办大事。
7、不和坑过自己的亲戚、朋友再来往，不再顾忌情面。
8、再好的朋友来借钱，也会懂得拒绝了。
9、公共场合，听得多，说得少，而且不轻易发表自己的意见。
10、领导打来电话安排工作，会默默录音留存。
11、不再去劝任何人，很少再给什么建议，明白人和人的生活轨迹，是很难相同的。
12、戒掉了无用的社交饭局，开始看书和考证。
13、把时间用在了锻炼、看书、陪伴孩子上，而不是窝在沙发里一直刷短视频。
14、遇到杠精，不再恋战，多说无益。
15、不在618、双11搞活动的时候囤很多东西了，需要什么，直接去超市买。
16、在酒桌上，几个回合，就开始装醉了。
17、开始关注自己的健康，每年很积极去体检。
18、允许身边有不同的声音存在，接受别人提出的意见。
19、慢慢放下了攀比心，明白了这是内耗自己的行为。
20、不再完全依赖任何人，明白靠得住的，只能是自己。
21、和别人很少诉苦了，谁能真正感同身受呢？都是看热闹而已。
22、受了委屈和不公的待遇，该发脾气就发，不再死憋着自己。
23、不和任何人走得太近，太近，更容易因为小事闹翻脸。
24、别人说荤段子的时候，会礼貌一笑，不再连连附和。
25、夫妻吵架，不再提“离婚”两个字，有事，坐下来去谈。
26、涉及到工作上的事，都会发邮件去留下记录，而不是口头通知。
27、为别人做过的好事，不会放在嘴边，总是去提。
28、明白人前不能说的话，人后，谁问也不说。
29、明白了吃点小亏，才能维护好人缘的道理。
30、开始每天复盘自己，说的话、做的事，开始注意。
当一个人，不再依赖任何人，不再过分去重视感情，凡事不再较真，很多事都会变得简单明了、通透清晰了，自己也就活得没有那么累了，内心才会更加强大。
1、对别人的事和看法已经不再关注和在意了，而是把有限的精力花在双向奔赴的人身上。
2、对得罪自己的人，或是讨厌的人不会再正面起冲突，也不会刻意去拉黑删除他们的通讯，只是不关注，不点赞，不评论，也不提供任何情绪价值，就嗯哦回应，让他们自然而然离开。
3、接纳人性的幽微，放下对他人的怨尤。不管他人当初如何让自己愤怒失望，跟自己的期待和付出不一样，知道他人实际上没有自己想要的东西。
明白不要在彼此那里索取彼此都没有的东西，大家分道扬镳就可以，避免陷入不必要的内耗里。
4、经常觉察自己的内心，觉察情绪背后的需求。学会不把自己的问题迁怒给别人。
5、理解和接受父母也不过是普通人，有自己的局限。不要把所有事情都推给原生家庭，长大后的自己可以对自己人生负责，自己可以决定自己的亲子关系。
2、对得罪自己的人，或是讨厌的人不会再正面起冲突，也不会刻意去拉黑删除他们的通讯，只是不关注，不点赞，不评论，也不提供任何情绪价值，就嗯哦回应，让他们自然而然离开。
3、接纳人性的幽微，放下对他人的怨尤。不管他人当初如何让自己愤怒失望，跟自己的期待和付出不一样，知道他人实际上没有自己想要的东西。
明白不要在彼此那里索取彼此都没有的东西，大家分道扬镳就可以，避免陷入不必要的内耗里。
4、经常觉察自己的内心，觉察情绪背后的需求。学会不把自己的问题迁怒给别人。
5、理解和接受父母也不过是普通人，有自己的局限。不要把所有事情都推给原生家庭，长大后的自己可以对自己人生负责，自己可以决定自己的亲子关系。