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让自己开始跑步的理由
[朗读]
回答:
1
2023-02-20 11:37:33
让自己开始跑步的6个理由:
1.跑步门槛低,穿上
运动
鞋就可以出门跑步了。
2.你出门跑步时可以想去哪就去哪。
3.可以让你出门到户外活动一下,现在我们在室内待太久了。
4.加入跑团可以找到很多情投意合的小伙伴。
5.可以让你发现身边很多没去过的好玩新地点。
6.可以改善你的心血管健康以及心理健康,还能有效控制体重。
2023-02-20 11:37:33
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