老人可以吃秋葵吗

老人可以吃秋葵，秋葵中含有铁、钙及糖类等多种营养成分，对老人和小孩的健康没有危害。秋葵：原产地为非洲，根系发达，茎直立分枝，自基部节位生侧枝数条，自着花节位起不发生侧枝，根深达1米以上，它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，中国江西省的萍乡和国内南方地区有种植，因其长相酷似辣椒，又称洋辣椒。