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1.读懂男人心理需求。
网上流传着一句话：“懂”男人比“爱”男人重要。
所谓的懂男人，就是明白男人的内心需求。
男人和女人天生就是不同的，他们的思维以及不同的成长经历，导致男人之间会有不同的心理需求。
你要记住一点，不管在你面前的这个男人年纪有多大，地位有多高，在他的心里，都住着一个小男孩，那个渴望能够被满足的小男孩。抓住这个点，来满足他们的心理需求，他就会被你吸引。
比如这个男人他想被崇拜，你能崇拜他，他想被认可，你会认可他。每一个男人想要的都不一样。
就比如从小被家里细心照顾的，你觉得你的贴心照顾他会在意吗？不能只看技巧，要看男人缺什么。
你要做的就是，花更多的时间了解男人，他的原生家庭，他的成长经历，他的爱好等等。在足够了解男人之前，不要让自己付出得太多，这样很容易被男人吃定。
为什么呢？因为建立长期关系，一定是慢慢一步步来的，不是一开始就各种粘着男人，各种要求他。
说到这，我给大家说一个我学员的例子。我这个学员和男人认识大半年，终于在一起了，这个男人追我学员的时候，各种献殷勤，各种礼物转账不断，我学员也是被他打动了，就在一起了。
刚在一起后，我这个学员就很黏男人，男人没有以前追求的时候热情，她就开始各种作闹，要求男人和以前一样。
就这样过了半个月，男人受不了了，提出了分开，他觉得我学员不懂他，在一起太累了。
这就是典型的没有懂男人的需求，我学员还是希望男人和以前一样，但是她却没想到男人想要什么。
她来找到我的时候，我就教她了几个方法，一开始她刚进入感情很黏男人，我就让她把关注点放在自己的身上，先用一段时间不要主动联系男人，不要每天的生活都是男人，有自己的爱好。
然后改变自己，让自己变得和之前不一样，这样才能吸引男人。最后就是要懂男人的需求，去了解男人内心的稀缺。她学习能力也很强，短短半个月，男人就来找她了。
这个学员后来还继续报了我的成长和魅力提升课，不断地让自己变成更优秀的人。
感情关系是两个人的互动，读懂男人的需求会让你们的关系更加长久。
2.利用男人的“慕强心理”
什么是男人的慕强呢？就是会崇拜喜欢比自己优秀的人，觉得自己需要被带领着。
你看不管一个男人是不是你领导，是不是你的男神，这些都不重要，你就把他当成是一个需要被哄的小男。
把自己放在是一个成熟的强者的身份上去对他们，那在这段关系你，他们就是需要你的，在这个感情里，你就是高位。
举个例子你就知道了。就比如你给男人买了件衣服，送给他的时候，千万不能想着他能够夸奖你，仿佛是为了得到夸奖才去买的衣服。
你可以告诉他：“今天路过商场的时候，看见这套衣服非常适合你，我就买下来了，感觉你穿着会显气质。”
这就是站在心理高位的态度，你如果表现得很期待男人夸你，这种期待会让心理地位变低。
再比如你想约他出去玩出去吃饭，不要直接问他，有没有时间啊，出去吃个饭啊等等。
你要在一个心理高位上来问他，比如：“周末我要去学跳舞，学完后，准备去一家新开的店吃饭，这家店网上评论很不错，我想和你一起去。”
这和你直接喊男人出来吃饭是不是完全不同？在这里，你是一个很成熟的身份，你有自己的爱好生活，你邀请男人来感受你的生活。
3.学会蔡格尼克效应。
这也是心理学上的一个效应，就是指当我们没有完成某件事情的时候，我们的潜意识里就会不断地提醒我们去做这件事，就是对这种没有完成的事会比已经完成的事印象更加深刻。
就比如你过几天要参加一个聚会，那么在这个聚会还没有开始之前，你会对它很在意，你会想聚会穿什么，怎么打扮，化什么样的妆等等，等这个聚会结束了，你也就不会在意这个聚会了。
所以，想让男人离不开你，就要懂得制造制造没有完成的事。
比如，你和男人在影院看完电影后，对男人说：“今天的电影果然没让我失望，马上还要上映一部新片子，我们过些天继续来看。”
或者是一些故意忘记的事情。
比如你说本来今天要给你做一道特别拿手的菜，但是超市里的食材没有了，只能下次再做了。
有了这些没有完成的事情，男人会更加忍不住想你，对你上心，男人对你付出的精力越多就越离不开你。
网上流传着一句话：“懂”男人比“爱”男人重要。
所谓的懂男人，就是明白男人的内心需求。
男人和女人天生就是不同的，他们的思维以及不同的成长经历，导致男人之间会有不同的心理需求。
你要记住一点，不管在你面前的这个男人年纪有多大，地位有多高，在他的心里，都住着一个小男孩，那个渴望能够被满足的小男孩。抓住这个点，来满足他们的心理需求，他就会被你吸引。
比如这个男人他想被崇拜，你能崇拜他，他想被认可，你会认可他。每一个男人想要的都不一样。
就比如从小被家里细心照顾的，你觉得你的贴心照顾他会在意吗？不能只看技巧，要看男人缺什么。
你要做的就是，花更多的时间了解男人，他的原生家庭，他的成长经历，他的爱好等等。在足够了解男人之前，不要让自己付出得太多，这样很容易被男人吃定。
为什么呢？因为建立长期关系，一定是慢慢一步步来的，不是一开始就各种粘着男人，各种要求他。
说到这，我给大家说一个我学员的例子。我这个学员和男人认识大半年，终于在一起了，这个男人追我学员的时候，各种献殷勤，各种礼物转账不断，我学员也是被他打动了，就在一起了。
刚在一起后，我这个学员就很黏男人，男人没有以前追求的时候热情，她就开始各种作闹，要求男人和以前一样。
就这样过了半个月，男人受不了了，提出了分开，他觉得我学员不懂他，在一起太累了。
这就是典型的没有懂男人的需求，我学员还是希望男人和以前一样，但是她却没想到男人想要什么。
她来找到我的时候，我就教她了几个方法，一开始她刚进入感情很黏男人，我就让她把关注点放在自己的身上，先用一段时间不要主动联系男人，不要每天的生活都是男人，有自己的爱好。
然后改变自己，让自己变得和之前不一样，这样才能吸引男人。最后就是要懂男人的需求，去了解男人内心的稀缺。她学习能力也很强，短短半个月，男人就来找她了。
这个学员后来还继续报了我的成长和魅力提升课，不断地让自己变成更优秀的人。
感情关系是两个人的互动，读懂男人的需求会让你们的关系更加长久。
2.利用男人的“慕强心理”
什么是男人的慕强呢？就是会崇拜喜欢比自己优秀的人，觉得自己需要被带领着。
你看不管一个男人是不是你领导，是不是你的男神，这些都不重要，你就把他当成是一个需要被哄的小男。
把自己放在是一个成熟的强者的身份上去对他们，那在这段关系你，他们就是需要你的，在这个感情里，你就是高位。
举个例子你就知道了。就比如你给男人买了件衣服，送给他的时候，千万不能想着他能够夸奖你，仿佛是为了得到夸奖才去买的衣服。
你可以告诉他：“今天路过商场的时候，看见这套衣服非常适合你，我就买下来了，感觉你穿着会显气质。”
这就是站在心理高位的态度，你如果表现得很期待男人夸你，这种期待会让心理地位变低。
再比如你想约他出去玩出去吃饭，不要直接问他，有没有时间啊，出去吃个饭啊等等。
你要在一个心理高位上来问他，比如：“周末我要去学跳舞，学完后，准备去一家新开的店吃饭，这家店网上评论很不错，我想和你一起去。”
这和你直接喊男人出来吃饭是不是完全不同？在这里，你是一个很成熟的身份，你有自己的爱好生活，你邀请男人来感受你的生活。
3.学会蔡格尼克效应。
这也是心理学上的一个效应，就是指当我们没有完成某件事情的时候，我们的潜意识里就会不断地提醒我们去做这件事，就是对这种没有完成的事会比已经完成的事印象更加深刻。
就比如你过几天要参加一个聚会，那么在这个聚会还没有开始之前，你会对它很在意，你会想聚会穿什么，怎么打扮，化什么样的妆等等，等这个聚会结束了，你也就不会在意这个聚会了。
所以，想让男人离不开你，就要懂得制造制造没有完成的事。
比如，你和男人在影院看完电影后，对男人说：“今天的电影果然没让我失望，马上还要上映一部新片子，我们过些天继续来看。”
或者是一些故意忘记的事情。
比如你说本来今天要给你做一道特别拿手的菜，但是超市里的食材没有了，只能下次再做了。
有了这些没有完成的事情，男人会更加忍不住想你，对你上心，男人对你付出的精力越多就越离不开你。
要使一个男人在精神上离不开你，需要建立深厚的情感联系和信任，以下是一些建议：
建立良好的沟通：与男人建立开放、诚实和坦率的沟通。学会倾听他的意见和感受，并分享你的想法和感受。这样有助于建立深厚的情感联系，增进彼此的理解和信任。
尊重他的个人空间：男人需要独立的空间和时间来追求自己的兴趣爱好和与朋友相处。尊重他的个人空间和时间，不要过多干涉他的生活。
给予支持和鼓励：当男人面临挑战或困难时，给予他支持和鼓励。让他知道你相信他，并相信他的能力和决策。这可以增强他的自尊心和感激之情。
建立共同的兴趣爱好：与男人建立共同的兴趣爱好，可以增进彼此的交流和共鸣。通过共同参与活动或爱好，可以创造美好的回忆和加强彼此的情感联系。
保持亲密关系：在情感上和身体上保持亲密关系。表达爱意和关心，以及在适当的时候给予关注和亲吻等亲密接触。这样可以增强彼此的情感联系和依赖。
给予理解和支持：当男人面临压力或困难时，给予他理解和支持。倾听他的烦恼，并提供积极的建议和支持。这可以帮助他度过难关，并增强你们之间的信任和情感联系。
培养彼此的默契：通过长时间的相处，逐渐培养彼此的默契。了解对方的喜好、价值观和目标，并尝试共同探索彼此的内心世界。这样可以加深彼此的情感联系，使男人更加依赖你。
最重要的是要保持真实和诚实，尊重彼此的感受和需求。不断努力建立健康、稳定和平衡的关系，可以使男人在精神上离不开你。
建立良好的沟通：与男人建立开放、诚实和坦率的沟通。学会倾听他的意见和感受，并分享你的想法和感受。这样有助于建立深厚的情感联系，增进彼此的理解和信任。
尊重他的个人空间：男人需要独立的空间和时间来追求自己的兴趣爱好和与朋友相处。尊重他的个人空间和时间，不要过多干涉他的生活。
给予支持和鼓励：当男人面临挑战或困难时，给予他支持和鼓励。让他知道你相信他，并相信他的能力和决策。这可以增强他的自尊心和感激之情。
建立共同的兴趣爱好：与男人建立共同的兴趣爱好，可以增进彼此的交流和共鸣。通过共同参与活动或爱好，可以创造美好的回忆和加强彼此的情感联系。
保持亲密关系：在情感上和身体上保持亲密关系。表达爱意和关心，以及在适当的时候给予关注和亲吻等亲密接触。这样可以增强彼此的情感联系和依赖。
给予理解和支持：当男人面临压力或困难时，给予他理解和支持。倾听他的烦恼，并提供积极的建议和支持。这可以帮助他度过难关，并增强你们之间的信任和情感联系。
培养彼此的默契：通过长时间的相处，逐渐培养彼此的默契。了解对方的喜好、价值观和目标，并尝试共同探索彼此的内心世界。这样可以加深彼此的情感联系，使男人更加依赖你。
最重要的是要保持真实和诚实，尊重彼此的感受和需求。不断努力建立健康、稳定和平衡的关系，可以使男人在精神上离不开你。
在这个充满竞争和诱惑的世界里，让一个男人精神上离不开你并不是一件容易的事情。但是，只要你掌握了正确的方法，就一定能够吸引他，让他心甘情愿地留在你的身边。下面，就让我们一起来探讨一下，怎样才能让一个男人精神上离不开你。
首先，你需要让他感到你的独立和自信。男人通常会被那些有自己想法和主见的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更有魅力。所以，你需要在日常生活中展现出你的独立和自信，让他知道你有能力处理好生活中的各种问题。
其次，你需要让他感到你的关心和体贴。男人通常会被那些能够理解他们、关心他们的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更能够给他们带来安全感。所以，你需要在日常生活中关心他的生活，体贴他的感受，让他感到你是他生活中不可或缺的一部分。
再者，你需要让他感到你的神秘和吸引力。男人通常会被那些充满神秘感和吸引力的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更能够激发他们的好奇心和探索欲望。所以，你需要在日常生活中保持一定的神秘感，让他对你保持好奇心，同时也要注意自己的形象和言行举止，让他始终对你保持吸引力。
最后，你需要让他感到你的成长和进步。男人通常会被那些不断成长和进步的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更能够给他们带来正能量。所以，你需要在生活中不断学习新知识，提升自己的能力，让他看到你的成长和进步，从而更加依赖你。
总的来说，要让一个男人精神上离不开你，你需要让他感到你的独立、自信、关心、体贴、神秘、吸引力以及成长和进步。只有这样，他才会真正地把你当作他的精神支柱，离不开你。
首先，你需要让他感到你的独立和自信。男人通常会被那些有自己想法和主见的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更有魅力。所以，你需要在日常生活中展现出你的独立和自信，让他知道你有能力处理好生活中的各种问题。
其次，你需要让他感到你的关心和体贴。男人通常会被那些能够理解他们、关心他们的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更能够给他们带来安全感。所以，你需要在日常生活中关心他的生活，体贴他的感受，让他感到你是他生活中不可或缺的一部分。
再者，你需要让他感到你的神秘和吸引力。男人通常会被那些充满神秘感和吸引力的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更能够激发他们的好奇心和探索欲望。所以，你需要在日常生活中保持一定的神秘感，让他对你保持好奇心，同时也要注意自己的形象和言行举止，让他始终对你保持吸引力。
最后，你需要让他感到你的成长和进步。男人通常会被那些不断成长和进步的女人所吸引，因为他们觉得这样的女人更能够给他们带来正能量。所以，你需要在生活中不断学习新知识，提升自己的能力，让他看到你的成长和进步，从而更加依赖你。
总的来说，要让一个男人精神上离不开你，你需要让他感到你的独立、自信、关心、体贴、神秘、吸引力以及成长和进步。只有这样，他才会真正地把你当作他的精神支柱，离不开你。