为什么国人的旅游方式普遍特别累[朗读]

国人的旅游方式普遍特别累的原因有多种，包括：
追求游览点数量：在中国的文化背景中，有一种“看得到”的游览理念，即希望尽可能地观赏到更多的景点，因为这代表了旅游的价值和意义。这使得一些中国游客在旅游中过于追求游览的数量，而忽视了游览的质量和体验，导致行程安排过于紧张，身心疲劳。
没有规划好旅游行程：很多国人可能在旅游时没有规划好旅游行程，导致行程中需要不断地赶路、寻找酒店、吃饭等，使得旅游变得特别累。
旅游方式不合理：有些国人在旅游时选择了不太合理的旅游方式，例如选择较为远程的旅游目的地，或者选择不健康的旅游方式，如过度饮酒、吃不健康的食物等，导致身体不适，使得旅游变得特别累。
经济因素：有些中国游客希望在旅游中尽可能地节约开支，因此会选择一些经济型的住宿和交通方式，比如坐夜车、坐飞机或者住宿条件比较简陋的旅馆等。这样可能会使旅游的过程更加疲惫和累。
缺乏休息：在旅游过程中，很多国人可能没有充分休息，导致身心疲劳。
旅游预算不合理：有些国人在旅游时，没有考虑好自己的预算，导致旅游过程中花费过多，使得旅游变得特别累。
为了避免这种情况，建议在旅游前做好详细的行程规划，包括游览景点、住宿、交通等，确保行程合理、舒适。同时，注意身体健康和充分休息，避免过度饮酒和不健康的饮食。另外，合理安排旅游预算，避免行程过于紧张和累赘。最重要的是，要保持心态平和，享受旅游的过程。

根本原因就是总假期太少。
1、除了周末，中国的公共假期只能算到世界中游水平，带薪假期全球垫底。
2、如此集中的假期，不仅交通资源严重挤兑造成额外的成本，酒店住宿也集体涨价，迫使人们缩短出行计划，人挤人根本不存在深度游，还侧面造成了景点集中宰客的现象，出游这个生意完全变成了景点的卖方市场。
3、走马观花和特种兵旅游是现行假期制度下被迫的产物，整个假期除了发个朋友圈根本没有存在感。

又到一年旅游旺季，我激动地计划好行程，准备和朋友们一起去海岛度假。谁知游玩几天下来，大家都累得够呛，开始埋怨：“出游怎么这么累啊！”
我很纳闷，明明大家旅游就是为了放松心情、尽情玩乐，怎么反而变成了负担呢？
就在我一筹莫展时，恰好听到了旅行博主小陈的见解：“现在很多人出游像是要赛跑一样，东奔西窜只为了在社交软件上晒打卡照。结果大家旅游回来都累垮了，这跟放松心情、享受旅程的初衷背道而驰啊。”
一语中的！原来很多人出游是为了完成网上刷屏的“打卡”任务，争取搜罗更多旅游目的地，这才导致了旅途的疲惫。
下面就让我分享几个妙招，希望可以帮助大家轻松愉快地享受旅行。
走马观花不要只为打卡
这次和朋友出游，我们的第一站是当地很有名的黄山。大家都激动万分，能来看这著名的旅游胜地。
但是导游只带我们在山上逛了短短2个小时，就催着下山去吃午餐了。我们走马观花般匆匆浏览了一番，根本感受不到黄山的美。大家都觉得可惜，但导游说行程安排就是如此。

接着我们又被带到一处“网红打卡地”，导游让我们迅速在湖边拍几张照片，就又匆匆坐车离开。我觉得大家就像完成任务一样，来到一个地方只拍照留念，根本没有时间感受风景。
结束这趟旅程后，朋友们都表示旅游的疲惫感。原来很多人出游就是这种心态，要在有限的时间内打卡尽可能多的景点，结果变成了“走马观花”，既无法感受到景点的真正魅力，也会感到非常疲惫。
所以我感悟到，旅游不应该走马观花，我们需要放慢脚步，真正感受每个景点的精华所在。只有如此，才能得到旅游的快乐，而非单纯为了打卡旅游清单。

行程不需要排得密不透风
和闺蜜小王去了趟三亚，她事先计划好了详细的行程表，从早到晚的时间都排得满满的。
第一天我们从早上8点就开始一路奔波，先后去了热带天堂森林公园、爱情谷、第一市场等地。晚上10点多，行程才终于告一段落。我和小王已经筋疲力尽了。
第二天又是早起 出发去了海棠湾、呀诺达雨林等地。每到一个景点我们也只能匆匆拍几张照片，然后就要马上赶往下一个地方。当晚我已经累得只想早点休息。
后来回想这趟旅行，我和小王都觉得非常疲惫。原因就是行程排得太满太紧，我们根本没有时间好好感受每个景点的魅力。
这才意识到，旅游时不需要勉强自己追求完美的行程。我们应该留出足够的休息时间，让自己有余裕去体验每个目的地。即使行程不那么满满当当，也不妨碍我们感受到旅途的乐趣。
所以，今后我会注意预留空余时间，根据自己的身体状况合理安排行程，这样才能让旅游成为一种享受，而非负担。
去哪儿不重要，重要的是感受
和朋友小李经常旅游，但她每次出游都要碰完旅游攻略上推荐的每一个地方，非要把一个城市的打卡景点都完美覆盖才肯罢休。
比如去日本，她势必要去东京铁塔、银座、浅草寺等知名景点；去欧洲，也会把每一个国家的标志性景点都打个勾确认完成。
但是，她每次旅游回来，都会抱怨行程太紧，到处走马观花也没能很好感受每个地方的风土人情。
我劝她，旅游重要的是沉浸与感受，而不在于地点多少。就算只去一个地方，如果可以深入体验，也许收获更多。
所以后来小李改变了策略，选择长时间住在希腊一个小岛上。她沿着海岸线漫步，融入当地生活，还交到了希腊的朋友。这一次，她回来时眼里闪耀着灵动的光芒。
她对我说：“原来旅行的意义不在于跑多远，而是要停下脚步与内心深处的自我对话。”我相信她找到了旅游的真谛。
停止不停的购物
和闺蜜小芳经常一起出去旅游。她每次都会把购物作为重点项目，路过任何一家商场，她都会眼睛发光地准备入内探索。
比如在日本，她把东京所有的大型购物中心都逛了一遍，从名牌店到药妆店应有尽有。我们大包小包拎着购物袋，到最后都累得脚痛背酸。
去泰国时更甚，小芳把泰国当地的购物清单从头到尾对对碰，生怕漏掉什么好东西未曾购买。她的行李快要爆满时，我发现她仍旧不想停下购物的脚步。
后来我和她沟通，旅游的乐趣不应仅仅建立在购物上，这样不但费钱还费力。她这才反思自己的旅游方式，开始减少购物的时间，把更多精力放在感受目的地上。
从小芳的经历我领悟到，购物不是旅游的重点，过分强调购物会让人感到疲惫。我们应该去发现一处地方的文化与美食，这些才是旅游的灵魂。
不要全程只顾着拍照发朋友圈
前不久去太行山大峡谷，面对壮阔的山水，我内心激动不已。
我的朋友小双显然和我有不同的想法。我们刚一到美景处，她就掏出手机，拍照、换角度、调滤镜，全然把周围的景色抛到了脑后。
我提醒她放下手机，多看看眼前的风景。她说等拍完了再看，还连连让我帮她拍照。我无奈照做。
结果我们在峡谷呆了4个小时，小双大概只有半个小时是在欣赏风景，剩下的时间都在忙着拍照和发朋友圈。后来她连说着累，我看她脸上确实一副精疲力尽的样子。
通过这次经历，我感悟到，旅游时不应过分强调在社交媒体上的晒图和分享。这不仅无法让我们沉浸在旅行的乐趣中，还会让人觉得非常疲惫。
我们应该放慢脚步，将时间和注意力放在眼前的风景上，直接感受大自然的美好，这样才能让旅游成为一种享受。

经过这一系列的反思，我认识到很多人出游的方式确实需要改变。我们不应该把旅游变成完成任务的项目，或者仅仅为了在网上晒照片而奔波劳碌。
放慢脚步，将注意力放在旅途中的每一个景致和点滴上。留出更多休息的时间，以便能够真正融入当地的生活。
我相信旅游的意义不在于去多少地方或获取多少赞赏。而是在于沉浸在异域的风土人情中，打开心扉，与这个世界产生联系。这才是旅行的灵魂所在。