冬天感冒时能否食用酸辣食品[朗读]

冬天感冒时可以过量食用酸辣食品，但应防止过度食用或吃过于辛辣的食物。
在感冒时期，人体的消化系统或许会变得比拟软弱，因此应该选择易于消化的食物。同时，感冒时或许会出现喉咙疼痛、咳嗽等症状，过于辛辣的食物或许会抚慰这些症状，减轻不适感。
酸辣食品可以抚慰味蕾，参与食欲，但假设吃得过多，或许会减轻胃肠道担负，惹起胃肠不适。
因此，冬天感冒时可以过量食用酸辣食品，但应防止过度食用或吃过于辛辣的食物。
另外，感冒时还应留意多喝水、休息充足，坚持室内空气流通，防止过度劳累，以促进身体康复。