脚踝扭伤后硬块能否通过热敷消除

脚踝扭伤后出现硬块，或许是软组织损伤后构成的瘢痕组织，也或许是血肿机化构成的硬结。热敷可以改善部分血液循环，促进炎症衰退，但能否消弭硬块，取决于硬块的构成要素及时期。
瘢痕组织
假设脚踝扭伤后构成的硬块是瘢痕组织，热敷或许有助于硬化瘢痕，减轻部分不适，但很难完全消弭。
血肿机化
脚踝扭伤后，假设部分出血较多，或许构成血肿。假设血肿没有及时吸收，或许会出现机化，构成质地较硬的肿块。热敷有助于促进血液循环，促进血肿吸收，但新鲜性血肿机化构成的硬结，热敷效果或许不清楚。
脚踝扭伤后出现硬块，建议及时就医，明白硬块的性质和要素，遵医嘱启动治疗，不建议自行自觉热敷，以免形成不良结果。