年轻人如何治疗颈椎间盘突出[朗读]

颈椎间盘突出症多出现于中老年人，但目前发病年龄逐渐年轻化，年轻人患病的关键要素为颈椎间盘的退行性改动，与常年伏案、抬头、不良坐姿等亲密相关。年轻人出现颈椎间盘突出，治疗方案要求依据病情严重水平及患者自身状况启动选择，包括普通治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
普通治疗
出现颈椎间盘突出后，在日常生活中要坚持正确的坐姿和站姿，防止长时期伏案任务或经常使用电子产品，定时启动颈部和腰部的活动，也可以经过游泳、打羽毛球等运动改善颈部的不适症状。
物理治疗
可以经过颈椎牵引、超短波、冲击波、红外线照射等物理治疗方法，改善部分血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛症状。
药物治疗
假设疼痛症状较为清楚，可以遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。假设伴有肌肉痉挛，可以经常使用肌肉松弛类药物，如乙哌立松、替扎尼定等。还可以经常使用维生素 b、甲钴胺等营养神经的药物。
手术治疗
假设患者颈椎间盘突出严重，神经根或脊髓受压，症状严重影响日常生活和任务，且保守治疗 3～6 个月有效，需思索手术治疗。手术方式包括颈椎前路手术和颈椎后路手术等。
年轻人出现颈椎间盘突出，应及时就医，明白诊断，在医生的指点下启动规范治疗，不要自觉用药。