打完球后腰部酸疼,或许是运动过度惹起的,也或许是腰部疾病惹起的,可以依据病因启动普通治疗、物理治疗、药物治疗等,详细如下:
运动过度
打球时运动量过大,或许会造成腰部肌肉乳酸堆积过多,惹起腰部酸疼。可以经过休息、热敷等方式缓解,普通不要求特殊处置。
腰肌劳损
腰部肌肉慢性损伤或急性损伤未愈,可在打球后出现腰部酸疼症状。患者应留意休息,防止猛烈活动,可以经过按摩、热敷等方式缓解症状,也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨神经根,造成腰痛。患者应留意休息,可以经过热敷、超短波等物理治疗方式缓解症状,也可以口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
打完球后腰部酸疼还或许是其他要素造成的,如肌肉拉伤、腰椎退行性变等,假设继续不缓解,建议及时就医,明白病因,遵医嘱启动治疗。
以上药物需在医生指点下经常使用。
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打完球后腰部酸疼应该如何处理[朗读]
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