颈椎牵引对颈部保护有效吗[朗读]

颈椎牵引是一种治疗颈椎病的方法，经过牵拉颈部，减轻颈椎间盘的压力，缓解颈部疼痛、僵硬等症状。颈椎牵引对颈部维护有一定的效果，但要求在医生的指点下正确经常使用。
在正确经常使用的状况下，颈椎牵引可以协助改善颈部疼痛、僵硬、肌肉紧张等症状，减轻颈椎间盘的压力，缓解神经根的压榨，从而起到维护颈部的作用。
但是，不正确的颈椎牵引或许会造成颈部损伤，减轻症状。因此，颈椎牵引要求在医生的指点下正确经常使用。
除了颈椎牵引外，颈部维护还包括坚持正确的姿态、防止长时期抬头、启动适当的颈部锻炼等。假设颈部不适继续存在或减轻，建议及时就医，以失掉最佳的治疗方案。