嗓子痛并伴有咳嗽，应如何缓解[朗读]

嗓子痛并伴有咳嗽或许是咽喉炎、扁桃体炎等上呼吸道感染性疾病惹起，可以经过调整生活方式、药物治疗等措施缓解症状。
调整生活方式
（）多喝水：喝足够的水可以协助湿润喉咙，缓解嗓子疼痛和咳嗽。
（2）调整饮食：尽量防止辛辣、平淡等抚慰性食物，建议选择平淡、易消化的食物，如蔬菜粥、鸡蛋羹等。
（3）留意休息：保证充足的睡眠，防止过度劳累。
（4）参与室内湿度：经常使用加湿器等方式参与室内湿度，有助于缓解嗓子疼痛和咳嗽。
2.药物治疗
（）止痛药：假设嗓子疼痛较为严重，可以遵医嘱经常使用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
（2）抗感染药物：假设是细菌感染惹起的嗓子痛和咳嗽，可以经常使用抗感染药物治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。
（3）止咳药：假设咳嗽症状严重，可以经常使用止咳药，如右美沙芬等。
要求留意的是，假设嗓子痛并伴有咳嗽继续不缓解，或出现发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。