如何缓解脚趾胀痛的问题[朗读]

脚趾胀痛的要素有很多，包括鞋子不适宜、运动过度、关节炎、感染等，可以经过休息、改换鞋子、冷敷、药物治疗等方法缓解。
休息
增加活动，防止长时期站立或行走，让脚趾失掉充沛的休息。
改换鞋子
选择温馨、适宜的鞋子，防止鞋子过小或过紧，尤其是尖头鞋，会对脚趾形成挤压。
冷敷
可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在脚趾上，有助于缓解胀痛和消肿。
药物治疗
假设胀痛严重，可以在医生的指点下经常使用药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
假设脚趾胀痛继续时期较长，或伴有其他症状，如发热、红肿等，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。